Sobre mi

Te ofrezco acompañamiento para reconnectar con tu bien estar, escuchando a tu cuerpo y sus necesidades desde un enfoque integrativo.

Mi camino en el sector de la salud integrativa empezó cuando terminé la universidad con un diploma de graduada en comunicación audiovisual bajo el brazo. No tenía muy claro qué quería hacer a partir de entonces, pero sí sabía lo que no (con los años he aprendido que a veces éste es el mejor punto de partida). No me veía dedicándome a nada de lo que me habían enseñado en la carrera, aunque siempre me ha gustado comunicar.

Necesitaba conocerme a mí misma y saber lo que me gustaba. Y mientras lo hacía – o como parte del proceso – decidí marcharme un tiempo a vivir fuera con una amiga. Concretamente en Amsterdam, donde trabajé de dependienta de una marca de fast fashion que todas conoce y de camarera en un hotel de lujo. Realmente supe ponerle hocico, porque de experiencia en la hostelería tenía más bien poca.

Supongo que el hecho de independizarme y tener que espabilarme si quería comer bien (saludable) y bueno (uno de mis placeres preferidos), sumado a que era vegetariana desde los 16 años, hizo que me diera cuenta de mi interés en la nutrición. Así que, al volver a Barcelona, ​​empecé a estudiar Dietética en el IFPS Roger de Llúria, el único centro donde impartían el técnico en dietética con un enfoque ecológico. Desde entonces me sigo formando cada año para estar actualizada y poder ayudar cada vez a más gente a recuperar el equilibrio y la salud.

Durante los primeros años como dietista, compaginé el trabajo a consulta en diferentes centros con otro trabajo fijo y más estable hasta que, en 2022, después de pedir una excedencia, me di la oportunidad de ir a todas y poner en marcha mi propio proyecto.

Aparte del trabajo a consulta, también he organizado ciclos de charlas presenciales sobre salud hormonal ayudar a más mujeres a entender su ciclicidad y cómo mejorar sus desajustes hormonales desde una visión integrativa.

Actualmente, estoy creando cursos específicos sobre salud menstrual, digestiva, etc. Pronto los encontrarás en la sección Cursos.